レッスンに来てくださる方には直接お話をしていることもありますが、ボイトレ教材やスコアを買うときに参考になる本を […]

基本的に家では味が好きなのと、白米だと血糖値の上昇を体感しすぎて疲れるという理由で玄米しか炊かないため、料理を […]

ちょうど今、昨日夜帰宅した際にポストに届けられていた本を読み終わった。 今日は友人とトレッキングに行こうと思っ […]